Torna nuovamente da noi a grande richiesta la fantastica Bianca Breschi. Se te la sei persa o vuoi fare di nuovo lezione con lei, non esitare a contattarci!!!

Workshop 1: _Acro-Spin_ ore 13:00
Spin on Static Particolari (singoli o collegati ad acrobatica o flessibilità)
Elementi dinamici sul palo (creativi o codificati)
Flip-out e flip-on
Salti Acrobatici, livello medio avanzato
Combo Acrobatiche, livello medio avanzato
Regrip
Didattica di esecuzione e assistenza degli elementi acrobatici

Workshop 2: _Crazy Mix___ ore 17:00
Combinazioni originali fra split, plank, elementi acrobatici
Combinazioni complesse fra elementi acrobatici e vari (flessibilità o forza, ecc.)
Combo originali per collegare insieme gli elementi di ogni famiglia
Transizioni divertenti su palo statico
livello base e intermedio

Workshop 3: __Spintop__ ore 15:00
Combo e transizioni su palo spin
Split, plank
Didattica per la gestione dello spin nelle transizioni e nei collegamenti dei vari elementi
livello medio avanzato

Specifica: una persona per palo, ogni workshop durerà un’ora e trenta. Posti limitati!

Sabato 23 giugno dalle ore 9:00 alle ore 20:00

Via Ravarino 3, 22070 Bulgarograsso