Doppio Workshop con i Campioni Anna Valfsson e Slava Ruza

– Pole Double
Per tutti gli amanti del Double Anna e Slava vi insegneranno le loro combo e i loro Tricks migliori;

Anna

1. Tricks and Transitions – 90 minuti
Questo workshop è tutto incentrato sul palo e sulla forza. Si lavorerà con il palo statico per imparare delle combinazioni di forza, giri dinamici, drops, palo cinese e sui Trick piu’ famosi di Anna.

2. For the love of movement – 90 minuti
Questo workshop si concentra sulla fluidità dei movimenti su palo statico e a terra. Si basa sulla grazia e sul far sembrare tutto facile e bello.

3. Spinny Pole – 90 minuti
Questo è il workshop adatto a tutti gli amanti del palo girevole.

4. Contemporary pole choreo – 90 minuti
Questo workshop vi insegnerà a combinare i movimenti sul palo e a terra con la musica e le sensazioni.

5. Russian Exotic – 90 minuti
Coreografia con tacchi mozzafiato!!!

Slava

1. Pole Choreography – 90 minuti
Slava vi insegnerà a combinare i movimenti sul palo con la musica, la forza e diversi stili di ballo. Ci saranno transizioni a terra e al palo. Vi insegnerà anche a sfruttare la vostra vena creativa e la vostra consapevolezza come pole dancer.

2. Signature Moves – 90 minuti
Con questo workshop imparerete le combo e tricks preferiti di Slava.

3. Pole Flows – 90 minuti
Con questo workshop Slava vi darà tutti gli insegnamenti ed i consigli per sfruttare al meglio tecnica, forza, pulizia e agilità.

Sabato 8 giugno 2019 dalle ore 09:00 alle 20:00

Domenica 9 giugno 2019 dalle ore 09:00 alle 20:00

Via Pannilani 41, 22100 Como